Körperarbeit

Der Musiker*innenberuf ist in physischer Hinsicht als Hochleistungsberuf zu sehen, da Berufsmusiker*innen permanent im Bereich physiologischer Leistungsgrenzen agieren. So sind instrumentenspezifische ungünstige Spielpositionen, hohe Bewegungsanforderungen hinsichtlich räumlich-zeitlicher Präzision, und die direkte Auswirkung gesundheitlicher Beeinträchtigung auf die musikalische Leistung einige von vielen spezifischen Anforderungen, die das Instrumentalspiel mit sich bringt.
Zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigen, wie hoch der Bedarf an Prävention und Gesundheitsförderung für Musiker*innen ist, da ein Großteil der Berufsmusiker*innen im Laufe ihrer Karriere an körperlichen, vordergründig muskuloskelettalen Beschwerden leidet.

Neben gezieltem Körpertraining spielen in diesem Zusammenhang ein natürlicher, bewusster und selbstbewusster Zugang zum eigenen Körper und die Arbeit an der Bühnenpräsenz eine wichtige Rolle für mich.

Workshops und aufbauende Kurse für Musiker*innen, Musikgruppen und Orchester:

(Gruppen-und Einzelarbeit, für Anfänger bis Fortgeschrittene)

Organisation und Termine nach individueller Vereinbarung

Anmeldung unter: Kontakt

„Körperarbeit für Musiker*innen“ beim Bläserurlaub Bad Goisern:

(internationaler Meisterkurs für Holz-und Blechbläser*innen)

Termin: Kurs 1: 11. August bis 17. August 2019, Kurs 2: 25. August bis 31. August 2019
Zeit: wird nach Anmeldung bekannt gegeben
Ort: Turnsaal der Welterbe NMS Bad Goisern, Kurparkstraße 4, 4822 Bad Goisern

Anmeldung unter: https://www.blaeserurlaub.at/de

Um im Spiel sich selbst, die anderen Darsteller*innen, den Raum und das Publikum wahrzunehmen und den Körper differenziert als Ausdrucksmittel unterschiedlicher Emotionen einzusetzen braucht es ein hohes Maß an Körperbewusstsein und Klarheit im Umgang mit dem eigenen Körper.

Die Schulung der Körperwahrnehmung ist für mich daher die Basis einer gezielten Körperarbeit für Schauspieler*innen.

Darauf aufbauend setze ich folgende Schwerpunkte:

• Arbeit an der körperlichen Leistungsfähigkeit
• individuelle Bewegungsmöglichkeiten kennen lernen und Erweiterung des Bewegungsrepertoires (z.B.: verletzungsfreies Fallen üben)
• angeleitete Bewegungsimprovisationen
• Verbindung von Körperausdruck und Emotion
• Präsenzarbeit
• Auseinandersetzung mit Kraft, Zeit und Raum
• Koordination von Atmung, Stimmeinsatz und Bewegung

Workshops und aufbauende Kurse für Schauspieler*innen:

(Gruppen-und/oder Einzelarbeit)

Organisation und Termine nach individueller Vereinbarung

Anmeldung unter: Kontakt

„Tanz und Bewegungslehre“ und „Körperarbeit“ für Schauspieler*innen an der Schauspielschule Wien:

(derzeit in Bildungskarenz)

Termin: Schuljahr 2019/20

Bewerbung und Anmeldung unter: http://www.schauspielschule.wien/kontakt.html